Sesión Diálogo consciente

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Sección Diálogo Consciente

Grupo Mensual de Práctica

Diálogo Consciente inspirado en los poemas antiguos de las primeras monjas budistas.

En sus versos, estas mujeres libres dieron voz a sus vidas, sus desafíos y a la experiencia íntima del camino de la práctica y la liberación. Sus palabras —directas, encarnadas y profundamente humanas— nos invitan a escuchar una sabiduría que emerge del cuerpo, del silencio y de la experiencia vivida.

En cada sesión meditaremos en diálogo con estos poemas, practicando las pautas del Diálogo Consciente: pausar, relajar, abrir, sintonizar con lo emergente, escuchar profundamente y hablar la verdad.

La presencia del otro como co-meditador nos apoyará a llevar las cualidades de la meditación a la vida en relación, cultivando conciencia en el pensar, en el sentir y en nuestra manera de reaccionar en lo cotidiano.

Requisitos de participación

Práctica de meditación individual establecida o haber realizado previamente una introducción, un workshop o un retiro de Diálogo Consciente.

Nuevos Participantes Donación (Dana)